13ª Entrada: CONOCE EL DEPORTE EN TU CIUDAD
Actividad 1.
Pregunta a las personas más próximas que realicen alguna actividad física o deporte las cuestiones que aparecen en el siguiente esquema y complétalo:
Nombre
|
Vinculación
|
Actividad
|
Horas/Semanas
|
Instalación
|
Competición
|
||
Si
|
No
|
||||||
1
|
óscar
|
amigo
|
Atletismo
|
2
|
Pista de atletismo del polideportivo
|
X
|
|
2
|
césar
|
amigo
|
Atletismo
|
2
|
Pista de atletismo del polideportivo
|
X
|
|
3
|
Jaime
|
amigo
|
Fútbol
|
1 y media
|
Pista de fútbol del polideportivo
|
X
|
|
4
|
Natalia
|
prima
|
Karate
|
1
|
Shotokan-Karate
|
X
|
|
5
|
Juanki
|
amigo
|
Fútbol Sala
|
1
|
Pista de fútbol sala del polideportivo
|
X
|
|
6
|
Jesús
|
amigo
|
Baloncesto
|
1 y media
|
Pista de baloncesto del polideportivo
|
X
|
|
7
|
Diego
|
amigo
|
Tenis
|
1 y media
|
Pista de tenis del polideportivo
|
X
|
|
Completa esta ficha y así conocerás los diferentes itinerarios a los que puedes optar:
Aspectos a
considerar
|
Deportes
en
edad escolar |
Escuelas
deportivas municipales |
Los Clubs
deportivos |
Centros de
Tecnificación
|
Centros de alto
rendimiento
|
Destinatarios
|
Niños
de entre 3 y 12 años.
|
De 3 a
18 años.
|
Socios
del club
|
Deportistas
de alto nivel
|
Deportista de alto
nivel
|
Actividad
|
Juegos
predeportivos e iniciación deportiva
|
Iniciación
y desarrollo de un deporte concreto
|
Desarrollo
y competición de un deporte concreto
|
Preparación
a alto nivel de un deporte concreto
|
Preparación
a alto nivel de un deporte concreto
|
Finalidad/
Objetivos |
Enseñar
a los niños algún deporte para que empiecen a moverse desde pequeños
|
Promoción
deportiva municipal
|
Adquirir
cierto nivel técnico y competitivo de un deporte concreto
|
Adquirir
técnica a un nivel superior
|
Adquirir
técnica a un nivel superior
|
Responsabilidad
|
Gobierno de
Extremadura
|
Ayuntamiento de
Almendralejo
|
Particular
(directiva del club)
|
Comunidades
Autónomas
|
Gobierno de
Extremadura
|
Actividad 2.
|
Población: Almendralejo
Provincia: Badajoz
|
||
|
Institución / Organismo
|
Ofertas de actividades deportivas
|
A quien van dirigidas
|
|
CLUB AJEDREZ ALMENDRALEJO
|
Iniciación
y competición de ajedrez
|
Todo tipo
de público (hasta categoría sénior)
|
|
CLUB ATLETISMO ALMENDRALEJO
|
Iniciación
y competición de atletismo
|
Desde
iniciación hasta categoría júnior
|
|
CLUB ATLETISMO TIERRA BARROS
|
Iniciación
y competición de atletismo
|
Desde
iniciación hasta categoría júnior
|
|
CLUB BADMINTON
|
Iniciación
y competición de bádminton
|
Desde
iniciación hasta categoría júnior
|
|
CLUB BALONMANO TIERRA DE BARROS
|
Iniciación
y competición de balonmano
|
Desde
iniciación hasta categoría júnior
|
|
CLUB CICLISMO TIERRA DE BARROS
|
Iniciación
y competición de ciclismo
|
Desde
iniciación hasta categoría júnior
|
|
ESCUELA DE FUTBOL CPA
|
Iniciación
y competición de fútbol
|
Todo tipo
de público (hasta categoría sénior)
|
|
CLUB EXTREMADURA FEMENINO
|
Iniciación
y competición de fútbol
|
Desde
iniciación hasta categoría júnior
|
|
CLUB ATL. SAN JOSE
|
Iniciación
y competición de fútbol
|
Todo tipo
de público (hasta categoría sénior)
|
|
CLUB GIMNASIA RÍTMICA
|
Iniciación
y competición de gimnasia rítmica
|
Desde
iniciación hasta categoría júnior
|
|
ESCUELA DE SALVAMENTO
|
Iniciación
y competición de salvamento y socorrismo
|
Desde
iniciación hasta categoría júnior
|
|
CLUB T.M ALMENDRALEJO
|
Iniciación
y competición de tenis de mesa
|
Todo tipo
de público (hasta categoría sénior)
|
|
CLUB TRIATLON ALMENDRALEJO
|
Iniciación
y competición de ciclismo, carrera y natación
|
Todo tipo
de público (hasta categoría sénior)
|
|
CLUB PADEL ALMENDRALEJO
|
Iniciación
y competición de pádel
|
Todo tipo
de público (hasta categoría sénior)
|
|
CLUB TENIS ALMENDRALEJO
|
Iniciación
y competición de tenis
|
Todo tipo
de público (hasta categoría sénior)
|
|
CLUB NATACION ALMENDRALEJO
|
Iniciación
y competición de natación
|
Todo tipo
de público (hasta categoría sénior)
|
|
A.D. VOLEIBOL ALMENDRALEJO
|
Iniciación
y competición de voleibol
|
Desde
iniciación hasta categoría júnior
|
|
U.D. EXTREMADURA
|
competición en tercera B de la liga
|
Nivel de competición
|
|
CLUB BALONCESTO TIERRA DE BARROS
|
Iniciación
y competición de baloncesto
|
Desde
iniciación hasta categoría júnior
|
Actividad 3.
Mis compromisos son:
- Practicar deporte de manera regular durante el año.
- En verano no abandonar el deporte y realizarlo de manera asidua.
- Llevar una dieta equilibrada.
- Utilizar las escaleras en vez del ascensor.
- Beber la cantidad de agua diaria recomendada.
- No desplazarme siempre en coche, coger la bici o ir a pie.
- Dormir la cantidad de horas recomendada.
- Los fines de semana salir a jugar con mis amigos.
- Calentar siempre antes de entrenar para cualquier deporte para prevenir lesiones.
- Levar siempre la vestimenta y el calzado adecuado.
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